Es increíble las cosas que pasan. Ayer no podía casi respirar ni moverme. He llegado a un peso que mi cuerpo no aguanta. No es saludable. Mi cuerpo me está dando las señales de aviso. Hable con Celso y le pedí que me ayudara a comenzar a entrenar de nuevo. Decidimos ir a caminar al Jardín Botánico de la Universidad de Puerto Rico en San Juan. Wow! Wow!Wow! Wow! Al principio no podía caminar estaba asfixiada. Pero seguí. Celso es tremendo partner. Cada vez que me quejaba, me decía, sigue que esos son gases. No tiene piedad de nadie. Eso es lo que necesito. Así seguí y deje de quejarme. Caminé aproximadamente cuarenta y cinco minutos; y paramos porque Celso tenía que atender a un cliente que estaba esperándolo. Sino hubiésemos seguido. Lo pasé de maravilla y me llene de ENERGIAAAAAAA. Estoy llena de energía. Ahora voy a trabajar en mi Secret Garden. De camino de vuelta a la casa me pare a comprar plantas. Están lindísimas. Ya luego le muestro fotos. También estoy pensando tomar fotos cuando vaya nuevamente a caminar al Jardín Botánico. Está espectacularRRRRRRR!! Caminando allí uno se llena de energía positiva y aire fresco. Fabuloso!!
Antes de comenzar con mi Secret Garden vine a revisar los nuevos “post” y me he encontrado uno en Carmi’s Art/Life World acerca de nuestro eterno problema con el peso y la salud. Ella hizo un juramento en diciembre de 2008 para lograr rebajar las diez libras que normalmente aumenta durante sus vacaciones. Hoy yo también hago mi juramento de mantenerme con mi rutina de ejercicios diarios. Al igual que Carmi, no estare hablándole a diario de mi rutina pero si en el borde de mi blog añadiré una imagen y semanalmente dejare un comentario donde solo verán un -1, 0, etc. Eso indicará mi progreso. Eso si a los lugares que acuda a entrenar llevare la cámara de Hannah y tomare fotos de todo lo bello que vea. Eso si lo compartiré con ustedes. De esa forma compartiré la parte bella de mi rutina. Eso, además de la energía positiva que me produce el entrenamiento!!! Si quieren también tomar juramento lo pueden hacer aquí. BTW la imagen me encanta, si la quieres usar tu también puedes hacerlo, Carmi lo autorizo.
